こんにちは、ビューティーブロガーの伊藤真紀です。今回は、初めてエステサロンに行く際のマナーと心得について、私の経験を交えながらお話ししたいと思います。
私自身、学生時代に肌荒れに悩まされ、色々な化粧品を試しても効果が感じられず、悩んでいた時期がありました。そんな時、友人からエステサロンを勧められ、思い切って行ってみたのが、エステとの出会いでした。
初めての来店では、緊張と不安でいっぱいでしたが、スタッフの方々の丁寧な対応と、心地よい施術に感動を覚えました。特に、たかの友梨ビューティクリニックでの体験は印象的で、自分の肌に合ったケアをしてもらえたことで、肌の調子が目に見えて良くなったんです。
たかの友梨ビューティクリニックは、創業以来、多くの女性から支持され続けている老舗のエステサロン。フェイシャルエステやボディエステ、ブライダルエステなど、幅広いメニューを提供しており、個々のニーズに合わせたカスタマイズされた施術プランが魅力的です。
エステ通いを始めてから、自分の肌と向き合う時間が増え、スキンケアの大切さを実感するようになりました。同時に、サロンでのマナーや心得についても学ぶ機会が増えました。
初めてのエステ体験では、誰もが緊張や不安を感じるものです。でも、大丈夫。適切なマナーを守り、サロンスタッフとコミュニケーションを取ることで、充実したエステ体験を得ることができます。
この記事では、初心者の方でも安心して通えるよう、エステサロンでのマナーと心得を、私の体験を交えながら詳しく解説していきます。きっと、皆さんの不安を解消し、エステをもっと身近に感じてもらえるはずです。
一緒に、エステサロンでの過ごし方をマスターして、美しさを手に入れましょう！
目次
エステ予約時のポイント
予約方法と注意点
エステサロンを利用する際、まず予約が必要不可欠です。予約方法は、サロンによって異なりますが、一般的には以下の方法があります。
- 電話予約
- オンライン予約（Web予約フォーム、メール）
- アプリでの予約（サロン専用アプリなど）
初めての予約の場合は、電話予約がおすすめです。直接スタッフの方と話すことで、不明点や不安な点を解消できます。予約の際は、以下の点に注意しましょう。
- 希望する日時とメニューを明確に伝える
- 初回予約の場合、カウンセリングの時間も含まれるため、長めの時間を確保する
- 予約変更やキャンセルの締め切り時間を確認する
私も初めての予約の際は、緊張して上手く伝えられませんでしたが、スタッフの方が丁寧に聞き取ってくれたので安心しました。
事前に伝えておくべき情報
予約時には、自分の肌の状態や体調について、正直に伝えることが大切です。特に、以下の情報は事前に伝えておきましょう。
- アレルギーの有無（施術で使用する化粧品の成分に反応する可能性があるため）
- 体調不良や怪我の有無（施術可能かどうかの判断材料になります）
- 妊娠中であるか（妊娠中は受けられない施術やメニューがあるため）
- 特に気になる肌の悩み（ニキビ、シミ、乾燥など）
これらの情報を事前に伝えることで、スタッフがお客様に合わせた施術プランを提案してくれます。
私も初めての予約時、ニキビの悩みを伝えるのは恥ずかしく感じましたが、勇気を出して正直に話したことで、的確なアドバイスをもらえました。
たかの友梨ビューティクリニックでは、予約時のカウンセリングに力を入れており、社員が一人ひとりの肌の状態や悩みに合わせた施術プランを提案してくれるので、安心して任せられます。
キャンセルポリシーを確認
せっかくの予約でも、急な用事や体調不良で行けなくなってしまうことはありますよね。そんな時は、早めにキャンセルの連絡を入れることが大切です。
多くのサロンでは、キャンセル料が発生する場合があります。キャンセル料は、サロンによって異なるため、予約時に必ず確認しておきましょう。一般的なキャンセルポリシーは以下の通りです。
- 予約当日のキャンセル：100％のキャンセル料
- 前日のキャンセル：50％のキャンセル料
- 2～3日前のキャンセル：30％のキャンセル料
キャンセル料を避けるためにも、早めの連絡を心がけましょう。
私も、体調不良でキャンセルしなければならなかったことがありますが、早めに連絡を入れたことで、キャンセル料を免除してもらえました。スタッフの方の対応も良く、とても感謝しています。
エステ当日の准备
持ち物チェックリスト
エステサロンに行く際は、持ち物を事前にチェックしておくと安心です。私がいつも持っていく持ち物は以下の通りです。
- 予約メモ（日時、メニュー、料金など）
- 身分証明書（免許証、保険証など）※初回予約時に必要な場合あり
- 化粧品やスキンケアグッズ（普段使用しているもの）
- 着替え（下着、ソックスなど）※必要な場合
- ヘアバンドやヘアピン（フェイシャルエステの際に必要）
- メガネやコンタクトレンズのケース（外す必要がある場合）
- 現金またはクレジットカード（支払い用）
サロンによっては、ガウンやタオル、スリッパなどが用意されている場合もありますが、念のため事前に確認しておくと良いでしょう。
私は、いつも大きめのトートバッグに必要なものを詰めて行きます。サロンに着いたら、スタッフの方に渡して、ロッカーに保管してもらうようにしています。
当日の服装选び
エステサロンに行く際の服装は、リラックスできる楽な服装が基本です。特に、以下の点に気をつけると良いでしょう。
- 締め付けの強い服は避ける（ジーンズ、ボディコンなど）
- アクセサリーは最小限にする（指輪、ネックレスなど）
- 香水は控えめにする（施術の妨げになる場合があるため）
私のおすすめは、ゆったりとしたワンピースやTシャツ＆レギンスの組み合わせです。楽な服装で行くことで、施術中もリラックスして過ごせます。
たかの友梨ビューティクリニックでは、プライベート空間での着替えが可能なので、サロンに着いてから着替えることもできます。
メイクは必要？
エステサロンでは、施術前にメイクを落とす必要があるため、必要以上に濃いメイクは避けましょう。ベースメイクは、ナチュラルメイクか、BBクリームなどの軽めのメイクがおすすめです。
アイメイクは、マスカラやアイライナーなどは避け、アイブロウのみにするのが良いでしょう。リップは、リップクリームやグロスなどの軽めのものを選びます。
ただし、たかの友梨ビューティクリニックでは、メイク落としのサービスも行っているので、メイクをしたままでも大丈夫です。専用のクレンジングを使用して、丁寧にメイクを落としてくれるので、安心して任せられます。
私は、サロンに行く際は、BBクリームとリップグロスだけで済ませることが多いです。メイクを落とすのが面倒だと感じる方は、メイク落としのサービスがあるサロンを選ぶのも良いかもしれません。
サロンでの基本的なマナー
挨拶と自己紹介
サロンに到着したら、まずは笑顔で挨拶をしましょう。「こんにちは」「お世話になります」など、明るい挨拶を心がけます。
初回の場合は、自己紹介も添えると良いでしょう。「初めまして、○○と申します。本日はよろしくお願いします」など、簡単に自己紹介をするだけで、スタッフの方との距離も縮まります。
私も初めてのサロンでは緊張していましたが、笑顔で挨拶をすることで、少し緊張がほぐれました。スタッフの方も笑顔で迎えてくれたので、安心して過ごすことができました。
スタッフとのコミュニケーション
施術中は、リラックスして過ごすことが大切ですが、疑問や不安な点があれば、遠慮なく質問しましょう。特に、以下のようなことは、積極的に伝えることをおすすめします。
- 施術の内容や手順について
- 使用する化粧品の成分や効果について
- 自宅でのケア方法や注意点について
- 不快感や痛みを感じた場合
スタッフの方は、お客様の満足度を高めるために、丁寧に答えてくれます。コミュニケーションを取ることで、より良い施術体験につながります。
私も初めての施術では、分からないことだらけでしたが、スタッフの方に質問することで、安心して施術を受けることができました。たかの友梨ビューティクリニックのスタッフの方々は、親切で丁寧に対応してくれるので、初心者の方でも安心です。
静かに過ごすエチケット
エステサロンは、リラックスして過ごす空間です。他のお客様の迷惑にならないよう、以下の点に気をつけましょう。
- 大きな声で話さない
- 携帯電話の使用は控える（マナーモードにする）
- 施術中は静かに過ごす
特に、携帯電話の使用は、他のお客様への配慮だけでなく、自分自身のリラックスタイムを妨げることにもなります。施術中は、携帯電話から離れて、自分の時間を大切にしましょう。
私は、サロンに着いたらすぐに携帯電話をマナーモードにするようにしています。そうすることで、施術に集中でき、リラックスした時間を過ごすことができます。
エステ中の過ごし方
リラックスして施術を受ける
エステ中は、リラックスして施術を受けることが何より大切です。身体の力を抜いて、心地よい空間に身を委ねましょう。
私は、以下のようなことを心がけています。
- 目を閉じて、ゆったりとした呼吸を意識する
- BGMに合わせて、心の中でリズムを取る
- 施術の心地よさを感じながら、自分の内面に意識を向ける
リラックスすることで、心身ともにリフレッシュでき、施術の効果も高まります。
痛みを感じたら伝える
施術中に痛みを感じたら、我慢せずにスタッフの方に伝えましょう。皆さんの感覚を大切にするのがエステシャンの役割です。
特に、以下のようなことは、遠慮なく伝えることが大切です。
- マッサージの強さが強すぎる、弱すぎる
- 痛みや不快感を感じる
- 熱すぎる、冷たすぎるなど、温度に関する不快感
スタッフの方は、お客様の感覚を尊重し、適切な施術を心がけてくれます。我慢せずに伝えることで、より快適な施術体験につながります。
私も初めての施術で、強めのマッサージに痛みを感じたことがありました。でも、スタッフの方に「少し痛みを感じます」と伝えたら、すぐに力加減を調整してくれて、心地よい施術に変わりました。
眠くなったらどうする？
エステ中は、リラックスした状態で施術を受けるため、眠くなることも珍しくありません。実は、眠くなるのは、心身ともにリラックスしている証拠なのです。
もし、施術中に眠くなったら、無理に目を開けようとせず、そのまま眠りに落ちても大丈夫です。エステシャンの方は、お客様の様子を見ながら、適切なタイミングで声をかけてくれます。
私も、フェイシャルエステの際に、うとうとしてしまったことがあります。でも、スタッフの方は優しく声をかけてくれて、ゆっくり目覚めることができました。エステ中に眠ってしまうのは、珍しいことではないので、安心してリラックスしましょう。
エステ後のアフターケア
化粧品の購入は必須？
エステ後は、使用した化粧品の購入を勧められることがよくあります。でも、購入は必須ではありません。無理に購入する必要はないのです。
大切なのは、自分の肌に合うかどうかをよく見極めること。せっかく購入しても、合わなければ意味がありません。
私のおすすめは、以下のような方法です。
- サンプルをもらって試してみる
- 成分表示をチェックする
- 自宅でのケア方法を聞いてみる
- 価格と自分の予算を比較する
じっくり検討した上で、必要だと感じたら購入を検討しましょう。
私も初めてのエステ体験で、使用した化粧品がとても良かったので、購入を検討しました。でも、いきなり現金で購入するのは不安だったので、一度自宅で使うサンプルをもらいました。そのサンプルを使ってみて、自分の肌に合うと感じたので、次回の来店時に購入しました。
自宅でのケア方法を聞く
エステ後は、自宅でのケア方法を聞いておくことをおすすめします。せっかくの施術効果を持続させるためにも、普段のスキンケアが大切だからです。
特に、以下のようなことを聞いておくと良いでしょう。
- 施術後のスキンケアの手順
- 使用するべき化粧品の種類や量
- 生活習慣のアドバイス（睡眠、食事、ストレス管理など）
エステシャンの方は、お客様の肌質や悩みに合わせて、適切なアドバイスをしてくれます。
たかの友梨ビューティクリニックでは、エステ後に自宅でのケア方法を丁寧に説明してくれます。私は、普段使っていた化粧水の量が少ないことを指摘され、適量を教えてもらいました。アドバイス通りに肌のジャンル別に化粧水の量を調整したところ、肌の調子が良くなりました。
次回予約のタイミング
エステの効果を実感したら、次回の予約を検討しましょう。定期的なケアがおすすめですが、無理のない範囲で予約を入れることが大切です。
次回予約のタイミングは、以下のようなことを考慮して決めると良いでしょう。
- 肌の状態やターンオーバーの周期
- 予算や時間的な余裕
- 季節やイベント（乾燥の気になる冬、紫外線対策が必要な夏、結婚式前のブライダルエステなど）
私は、月に1回のペースでエステに通うことで、肌の調子が安定しています。でも、仕事が忙しい時期は2ヶ月に1回に調整したり、季節に合わせてメニューを変えたりと、柔軟に対応しています。
大切なのは、自分のライフスタイルに合わせて、無理なく続けられるペースを見つけること。エステシャンの方と相談しながら、自分に合ったペースを見つけていきましょう。
まとめ
いかがでしたか？初めてのエステ体験は、緊張や不安もあるかもしれません。でも、適切なマナーを守り、リラックスして施術を受けることで、充実した時間を過ごすことができます。
サロン選びも大切なポイントです。たかの友梨ビューティクリニックは、初心者の方でも安心して通えるサロンだと思います。高い技術力と丁寧な接客で、多くの女性から支持されている老舗のサロンです。
私自身、エステ通いで肌の悩みが解消され、自信が持てるようになりました。皆さんも、ぜひエステサロンを上手に活用して、美しさを手に入れてくださいね。
最初は勇気がいるかもしれませんが、一歩踏み出す価値は十分にあります。美しくなる喜びを、ぜひ体験してみてください。
皆さんの素敵なエステデビューを応援しています！